Thérapie Adulte

Parfois, il arrive qu'un problème nous submerge et nous empêche d'avancer. Lorsqu'il prend trop d'envergure il génère une souffrance tétanisante. La décision de démarrer une thérapie se prend souvent dans des moments difficiles ou des périodes de transition de sa vie : naissance, séparation, départ en retraite, décès, problème de santé, événement traumatisant, licenciement, problème au travail, relations familiales difficiles, etc.

Les souffrances peuvent apparaître sous forme de :

Anxiété, angoisse,
Problème de relation avec les autres,
Passé qui "ressurgit",
Agressivité,
Faible estime de soi,
Sentiment d'impuissance,
Trouble alimentaire,
Trouble du sommeil,
Reviviscence de scènes traumatiques
Profonde tristesse
Tocs
Dépendances et addictions,
Maladie chronique
Etc.

Séances

La thérapie permet d’aller à la rencontre de soi-même, de comprendre ses mécanismes et ses ressources afin de lâcher tout ce qui nous emprisonne, tout ce qui nous freine ou nous bloque dans notre vie. Apporter du sens à notre souffrance permet de se libérer de la charge émotionnelle qui nous submerge.

Le premier entretien a pour but de cerner ce qui vous pose souffrance, il vous permettra aussi d’exprimer vos attentes, vos interrogations, et de poser le cadre d’intervention. Après cela, la thérapie se met en place d’un commun accord.